Nunca se preocupou tanto com a qualidade do ar em sua casa até março de 2020. O mundo mudou para sempre.
Mesmo que a qualidade do ar nunca tivesse sido perfeita, muitas vezes ignorávamos as notícias sobre poluição e contaminação. Hoje, sabemos que a qualidade do ar é crucial para garantir a saúde de todos.
É por isso que a Murprotec preparou um Guia Completo sobre como medir a qualidade do ar em casa para que tenha tudo sob controle.
Se suspeitar de problemas no ar da sua casa, pode solicitar seu diagnóstico online gratuito e um especialista entrará em contato consigo.
Qual é o índice de qualidade do ar?
A Agência Europeia do Ambiente adotou em 2017 o Índice de Qualidade do Ar (ICA) para que qualquer pessoa possa conhecer a qualidade do ar na sua cidade ou país. O ICA é atualizado em tempo real pelas estações de medição nacionais e fornece recomendações de saúde para a população geral e grupos de risco.
O ICA é medido numa escala de 0 a 500 e classifica a qualidade do ar em seis categorias:
- Bom: cor verde (ICA 0 a 50)
- Moderado: cor amarela (ICA 51 a 100)
- Nocivo para grupos sensíveis: cor laranja (ICA 101 a 150)
- Nocivo para a saúde: cor vermelha (ICA 151 a 200)
- Muito prejudicial à saúde: cor roxa (ICA 201 a 300)
- Perigoso: cor marrom (ICA >300)
Quanto maior o índice, pior a qualidade do ar.
Como medir a qualidade do ar em casa
Embora muitos poluentes internos venham do exterior, outros são produzidos dentro de casa, devido a:
- Ocorrência de pessoas no ambiente;
- Materiais de construção;
- Uso de combustíveis e sistemas de aquecimento;
- Animais domésticos.
Compreender os impactos na saúde fará com que cuide mais seriamente do ar da sua casa.
Parâmetros para medir a qualidade do ar interno
- Formaldeído: VOC comum na indústria, inflamável e volátil, presente em móveis e materiais de construção.
- Material particulado: partículas sólidas e líquidas suspensas no ar, podendo incluir sulfatos, nitratos e amoníaco, que afetam a respiração.
- CO2: incolor e inodoro, indicador da necessidade de ventilação. Altas concentrações podem causar asfixia.
- NO2: tóxico e irritante, associado a doenças respiratórias, presente em poluição externa e algumas atividades internas.
- SO2: irritante, resultante da queima de combustíveis fósseis, afeta o sistema respiratório.
Com os avanços tecnológicos, agora existem aparelhos que permitem medir facilmente esses parâmetros em casa.
Sensores mais utilizados para monitorar o ar interno
- Sensores de CO2: medem dióxido de carbono em ppm, geralmente por tecnologia infravermelha.
- Sensores de VOC: detectam compostos orgânicos voláteis, convertendo a concentração em ppm.
- Sensores PM 2.5: monitoram partículas finas que podem causar doenças respiratórias e cardiovasculares.
- Sensores de humidade e temperatura: conhecidos como termo-higrómetros, ajudam a controlar a humidade relativa do ambiente.
Esses sensores podem ser usados isoladamente ou em conjunto, permitindo avaliar a necessidade de ventilação ou ações corretivas mais intensas.
Como melhorar a qualidade do ar em casa
Algumas medidas práticas ajudam a manter o ar saudável:
- Evitar fumo de tabaco e acúmulo de fumos ao cozinhar;
- Controlar a humidade, resolvendo problemas de infiltração rapidamente;
- Instalar detetores de monóxido de carbono;
- Eliminar fontes de chumbo;
- Ventilar diariamente, de 10 a 60 minutos, dependendo da divisão e atividade;
- Limpar e manter os filtros de ar e dutos regularmente;
- Usar plantas de interior para ajudar na purificação natural do ar;
- Reduzir o uso de produtos de limpeza agressivos;
- Verificar regularmente aparelhos e instalações que possam emitir poluentes.
Embora não existam fórmulas mágicas, seguir estas recomendações ajuda a melhorar significativamente a qualidade do ar em sua casa.
Doenças relacionadas à má qualidade do ar
A má qualidade do ar doméstico tem impactos diretos na saúde, aumentando o risco de doenças cardiorrespiratórias como asma, bronquite e cancro. Anualmente, mais de 4 milhões de pessoas morrem prematuramente devido à poluição do ar interno.
- 27% das mortes por pneumonia;
- 18% por AVC;
- 27% por doença isquémica do coração;
- 20% por doença pulmonar obstrutiva crónica;
- 8% por cancro do pulmão;
- Mais de 50% das mortes por pneumonia em crianças menores de 5 anos estão relacionadas com partículas inaladas em ambientes fechados.
Como vê, cuidar da qualidade do ar em casa não é opcional — é vital para a saúde.
Por isso, a Murprotec oferece um diagnóstico online gratuito, onde especialistas avaliam a situação da sua casa e indicam medidas específicas.
Quanto mais cedo começar a cuidar da qualidade do ar, melhores serão os resultados para a sua saúde e bem-estar.
